Home » Tag Archives: витамини

Tag Archives: витамини

Хилядолетна рецепта прави организма ни като нов

Здравословните ползи на смокините са многобройни. Още от древността тезо плодове се използват освен за ядене и за лечение, заради разнообразието от витамини и минерали, които съдържат. Те са и отличен източник на енергия, заради голямото количество прости и бързо разградими захари в тях. В смокините се съдържат завидни количества омега-3 и омега-6 мастни киселини, които подобряват сърдечносъдовото здраве. За ...

Read More »

Погледнете лактите си и разберете от какво боледувате

Сухата кожа в областта на лактите може да се дължи на множество фактори. Сред причините за появата на сухота са различни медицински състояния, липсата на витамини, странични ефекти от прием на медикаменти, инфекциозни заболявания, алергии и дерматит, а така също и времето навън. Понякога фактори, свързани с околната среда, като липса на влага, излагане на химикали и дразнещи кожата материи, ...

Read More »

Посочиха храните,които удължават живота

Повечето хора се надяват да доживеят поне 92 години. Това сочат резултатите от скорошно социалогическо проучване, публикувани в сайта World 24. Лекари и здравни специалисти разкриха какви храни трябва да съдържа диетата ни, ако искаме да доживеем до дълбока старост. Tреньорът и диетолог Дмитрий Жеман препоръчва да включим авокадо в диетата си. Пулпът на този плот съдържа линолова киселина, която ...

Read More »

Тийнейджър ослепя заради чипс и пържени картофи

Тийнейджър от Великобритания разви трайна загуба на зрението заради прекомерно ядене на чипс и пържени картофи, предаде Би Би Си. Зрението на 17-годишния младеж от Бристол се влошило до степен на слепота. Изследванията показали, че всичко се корени в неправилния хранителен режим. Момчето през последните години се е хранело само с чипсове, пържени картофи и бял хляб. От време на ...

Read More »

Най-популярният и любим зеленчук убива зъбите

Богатата и разнообразна храна е важна за правилното функциониране на нашия организъм, а консумирането на свежи плодове и зеленчуци играе особено важна роля за нашето здраве. Всеизвестно е, че включването за тези дарове на природата в нашето ежедневно меню е изключително полезно. Те са богати на витамини и минерали, които са от особено важно значение за нашето тяло. В същото ...

Read More »

Яденето на боровинки може да е опасно, ето защо…

Боровинката отдавна е призната за истинско съкровище, пълно с полезни вещества. Пресните боровинки могат да останат годни за консумация само за много ограничен период от време, така че с началото на сезона много хора се опитват да консумират колкото се може повече от горските плодове. Така хората смятат, че ще си „складират“ витамини за по-дълго. Въпреки че не се поставят ...

Read More »

Храни, за които не подозирате, че дават сексуална енергия

На всички ни е известно, че храната е движещата сила за организма, тя пряко определя и здравословното ни състояние. Също толкова важна е и когато става въпрос за секса. Вярвате или не, има продукти, които наистина повлияват активността в леглото, и framar.bg изброява някои от тях в своеобразна селекция. Сирена с плесен Това е една бомба от фенилетиламин – вещество, ...

Read More »

Какви са ползите от телешкото месо?

Телешкото е изключително вкусно и полезно месо. Разбира се, от значение e в какви условия е отглеждано животното и дали се е хранило предимно с трева или със зърно. Винаги избирайте прясно месо от доказан източник, независимо дали ресторант или магазин. Биомесото от животно, хранено с трева, съдържа пълен протеинов профил и е много по-вкусно, отбелязват от Foodpanda. Благодарение на ...

Read More »

Каква е тайната на Роджър Федерер?

Легендарният Роджър Федерер за пореден път изуми света. Въпреки че не успя да спечели финала на „Уимбълдън“, той имаше два мач бола и бе наистина много, много близо до това в една битка на титаните с Новак Джокович. Разликата между двамата е, че швейцарецът е на цели 37 години. Доста от тенисистите на тази възраст вече са се отказали, но ...

Read More »

Ароматен ликьор от череши

Начин на приготвяне Всеки може да си приготви домашни ликьори, стига да съблюдава следните правила: 1. Плодовете, които ще бъдат употребявани за тази цел, трябва да са добре узрели, здрави и ароматни. 2. Водата и захарта трябва да са абсолютно чисти. Ако не можете да си набавите дестилирана вода, то тогава използвайте трапезна, филтрирана или изворна. Хлорираната вода не е ...

Read More »

Домашен ягодов ликьор от диви и градински плодове

Начин на приготвяне Всеки може да си приготви домашни ликьори, стига да съблюдава следните правила: 1. Плодовете, които ще бъдат употребявани за тази цел, трябва да са добре узрели, здрави и ароматни. 2. Водата и захарта трябва да са абсолютно чисти. Ако не можете да си набавите дестилирана вода, то тогава използвайте трапезна, филтрирана или изворна. Хлорираната вода не е ...

Read More »

Разкошен сос за сарми и пълнени чушки

Начин на приготвяне В подходящ съд се изсипва картофеното пюре на прах и постепенно се залива с вряща вода при непрекъснато бъркане до получаване на желаната гъстота (около 120 мл вода). Веднага след това, докато сместа е още топла, се добавя маслото и се разбърква. Ако използвате току-що сварен картоф, обелете го, докато е още горещ, пресовайте го с вилица ...

Read More »