Home » Tag Archives: тренировки

Tag Archives: тренировки

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или мускулна маса, силовите тренировки трябва да присъстват в твоята фитнес програма. С тяхна помощ ще развиеш мускулатурата – ясно е защо тези, които работят за мускулна маса, трябва да тренират силово. Но като метаболитно актина тъкан, изиксваща доста енергия от тялото за поддържане – мускулната ...

Read More »

Бербатов свали дрехите и се върна към стара страст (СНИМКИ)

Бербатов свали дрехите и се върна към стара страст (СНИМКИ)

Футболната звезда Димитър Бербатов се върха към старата си страст – йогата. Нападателят пусна снимки в социалните мрежи, на които е почти гол и с които обяснява ползите от упражненията. „Не е нужно да си експерт или прекалено гъвкав, за да го направиш. Аз съм примерът. Това обаче ще ви накара да се почувствате добре, опитайте“, пише Бербатов. Източник: Блиц ...

Read More »