Home » Tag Archives: тренировка

Tag Archives: тренировка

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или мускулна маса, силовите тренировки трябва да присъстват в твоята фитнес програма. С тяхна помощ ще развиеш мускулатурата – ясно е защо тези, които работят за мускулна маса, трябва да тренират силово. Но като метаболитно актина тъкан, изиксваща доста енергия от тялото за поддържане – мускулната ...

Read More »

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Тази седмица Кейт Бекинсейл показа снимка от салона на популярния сред звездите треньор Гънар Питърсън. 45-годишната актриса от „Подземен свят“ демонстрира перфектен стегнат корем в огледалото по време на тренировката си в „Бевърли хилс“, Калифорния, пише dir.bg. Тренировките са малко страшнички, тежки, почти като наказание. Но излизам от залата в 100% по-добро настроение“, каза звездата и добави — „Тренировките са ...

Read More »