Home » Любопитно » Рецепта на деня: Освежаващ фреш от диня

Рецепта на деня: Освежаващ фреш от диня

Ако искате нещо много освежаващо и тонизиращо през горещите дни, направете си фреш от диня. Високото съдържание на вода в динята спомага за по-добър метаболизъм на организма. Помага за пречистването на отделителната система. Динята е богата на витамин В и С, съдържа ликопен, който предпазва от инфаркт. Ако сте на диета, спокойно може да консумирате фреш от диня, съветва hitrinibg.com. Този фреш се бори с лошия холестерол, подагра, пречиства черния дроб.

Продукти:

Диня

Мента (по желание)

Лед

Пасатор или блендер.

Приготвяне:

Важно е динята, която ползвате да е добре узряла и охладена. Нарежете на подходящи парченца, според това как ще я пасирате.

Ако искате може да почистите семките, но не е задължително, защото ако ползвате уред с по-голяма мощност, семките ще се смелят, а те са богати на лизин, глутаминова киселина, триптофан – все важни аминокиселини. Така, че вие преценете ще ги оставите ли или не, във вашия фреш.

Пасирайте много добре и поднесете с кубче лед. Може да добавите и малко листенца прясна мента, която придава допълнителна свежест. Насладете се на този чудесен освежаващ фреш от диня в летните горещини!

Коментирай чрез Фейсбук

Източник:fakti.bg
loading...

Вашият коментар

x

Check Also

Вашият хороскоп за днес, 22.08.2019 г.

Хороскоп от astrohoroscope.info Овен Ще трябва да балансирате професионалните ангажименти с личните. Сутринта може да ...

Експерт: Бомбените заплахи са пратени от чужбина

Писмото до БНТ е изпратено от мейл провайдер, базиран в Швейцария, който е известен с ...

Тръмп умее да смята. Затова иска Гренландия

ФАКТИ публикува мнения с широк спектър от гледни точки, за да насърчава конструктивни дебати. Огромни ...

Отчуждават имоти за строежа на АМ „Хемус”

По решение на правителството се отчуждават имоти и части от имоти – частна собственост, за ...

Легенда на Реал: Меси не е най-добрият в историята

Легендарният ляв бек на Реал Мадрид Хосе Антонио Камачо не смята, че Лионел Меси заслужава ...

Само за мъже: Оргазъм чрез стимулация на перинеума

Оргазъм, постигнат чрез стимулация на перинеума е възможен – и невероятно задоволителен! В социалните медии ...