Home » Здраве (page 3)

Здраве

От Тибет: Трите най-силни рецепти за дълголетие

От Тибет: Трите най-силни рецепти за дълголетие

Хилядолетия наред тибетските монаси се опитвали да намерят прости и в същото време ефикасни рецепти за вечно здраве. Оказва се, че подобни еликсири на младостта съществуват в тайни писания на духовниците. Много от природните лекарства съдържали повече от 100 съставки. Според правилата на своеобразната медицина на Тибет, лековитите растения били събирани в определени дни и часове от годината. Изчаквало се ...

Read More »

Диетоложка разкри колко вода трябва да пием дневно според килограмите!

Диетоложка разкри колко вода трябва да пием дневно според килограмите!

Фактът, че тялото ни е 80-90% вода е нещо, което дори децата знаят. Безполезно е да се споменава колко важна е тя всъщност за нашето тяло и здравето ни тя. Ако трябва да си признаем обаче, доста честичко признаваме, че постоянно трябва да пием вода, а дори понякога някои приложения ни напомнят кога да консумираме от така полезната течност. Основният ...

Read More »

Шест много вредни напитки, които трябва да избягвате

Шест много вредни напитки, които трябва да избягвате

Трудно можем да устоим на студените газирани напитки, особено в горещите летни дни. Изследователите от Университета Тъфтс направиха експеримент и установиха, че сладките безалкохолни напитки убиват до 184 000 души годишно. Вероятно сте чували повече от веднъж, че пиенето на газирани напитки е вредно, но досега не сте знаели защо. Захарта, която се съдържа в тези напитки, е в чудовищно ...

Read More »

Защо не трябва да се яде студено месо? (СНИМКИ)

Защо не трябва да се яде студено месо? (СНИМКИ)

Когато говорим за правилно хранене, обикновено това се отнася до това дали са полезни продуктите и разнообразието от ястия. В редки случаи се замисляме за температурата на храната и как стомахът реагира на топлото и студеното. Това е грешка. Много хора често хапват бекон със салата, но заради забързаното ежедневие, месото остава студено. Резултатът е дискомфорт и тежест в стомаха. Вярва се, че месото под всякаква ...

Read More »

Епохално! Медици убиха рака на белия дроб само с едно убождане

Епохално! Медици убиха рака на белия дроб само с едно убождане

Британските лекари започнаха да прилагат за диагностициране и лечение на рак на белите дробове уникална технология за радиочестотна аблация, която преди е била използвана за лечение на аритмии и други сърдечни заболявания. Сега лекарите планират да се откажат от дългите операции и сложни методи за лечение на онкологията от този тип. Според Daily Mail операцията се извършва с помощта на ...

Read More »

Искате здрав черен дроб, задължително си направете този прост, но ефикасен народен еликсир (СНИМКИ)

Искате здрав черен дроб, задължително си направете този прост, но ефикасен народен еликсир (СНИМКИ)

Черният дроб е един от основните стълбове на нашето здраве и може би единственият орган, който може да бъде възстановен. Ако обаче не обръщате внимание на състоянието му, ще пострадат и други органи, чиято работа зависи от черния дроб и това ще е като удар с бумеранг за цялото тяло. Черен дроб – всичките органи са зависими от него. Не забравяйте, ...

Read More »

Хранителен режим: Как да си изготвиш

Хранителен режим: Как да си изготвиш

Независимо дали целта ти е отслабване или покачване на чиста мускулна маса, основните принципи, върху които се изгражда добре структуриран, пълноценен и ефективен хранителен режим, са, общо взето, едни и същи. Как да си изготвиш хранителен режим за отслабване Когато работиш за отслабване, едно от най-важните условия за храненето ти е да си в отрицателен калориен баланс – т. нар. калориен дефицит. ...

Read More »

Aко всеки ден слагате куркума в ястието си, с вас ще се случи нещо забележително

Aко всеки ден слагате куркума в ястието си, с вас ще се случи нещо забележително

Една подправка, която се използва, за да придаде на ястията ярки цветове, също може да подобри паметта и настроението ви, показват нови изследвания. Съдържащият се в куркумата, куркумин е приветстван като противовъзпалително средство с антиоксидантни свойства. Възрастните граждани в Индия – където куркуминът е донякъде основен – имат по-ниски нива на заболеваемост от Алцхаймер. Публикуваното в Американското списание за гериатрична ...

Read More »

7 начина да спрете настинката още преди да се е появила (СНИМКИ)

7 начина да спрете настинката още преди да се е появила (СНИМКИ)

Когато настинката ви застигне, всичко, което искате, е да се сгушите на топло у дома и да почивате. За съжаление обаче, невинаги имаме възможност да се отпуснем, защото ежедневните задачи ни притискат, гоним срокове, имаме семейство, за което да се грижим. Резултатът – сериозна вирусна инфекция, която може да засегне гърлото, носа, ушите и води до хрема, зачервено гърло, кашлица, ...

Read More »

Доц. д-р Снежина Михайлова: При недостиг на витамин D боледуваме по-често

Доц. д-р Снежина Михайлова: При недостиг на витамин D боледуваме по-често

Д-р Снежина Михайлова завършва медицина през 1999 г. в Медицинския университет в София. Има призната специалност “Клинична имунология” от 2006 г. Придобива научно-образователна степен “Доктор” през 2007 г. с проучвания върху имуногенетиката на множествената склероза. Специализира в областта на имунологията и молекулярната биология през 2003 г. в САЩ, а през 2007 г. – в университета в Нотингам. Разработва и въвежда ...

Read More »

Метаболизмът се променя на всеки 7 години

Метаболизмът се променя на всеки 7 години

След 35-годишна възраст той забележимо се понижава Световноизвестният д-р Анри Шено е доктор по психология и създател на биоонтологията. Това е концепция за изследване на психофизическото стареене на организма. Д-р Шено е бог в своята област – диетологията, но и биоонтологията набира все повече последователи. Прочутата му клиника, намираща се в малкото селце Мерано в италианските Алпи, често е посещавана ...

Read More »

Чети и запомни! Това са симптомите на рака на гърдата

Чети и запомни! Това са симптомите на рака на гърдата

Диагностицирани в ранен стадий, тези заболявания могат със сегашните методи и достижения на науката да бъдат лекувани успешно Ракът на млечната жлеза е второто най-често срещано злокачествено новообразувание в света и първо по честота сред жените. Въпреки че около 60% от този рак се диагностицира при жени, навършили 60 г., 40% от засегнатите са в по-ниския възрастов диапазон – когато ...

Read More »
Inline
Inline