Home » Здраве (page 18)

Здраве

Вижте коя е най-добрата тренировка за всички мускули, гарантира бързо отслабване

Вижте коя е най-добрата тренировка за всички мускули, гарантира бързо отслабване

В днешното забързано ежедневие рядко ни остава време за спорт. Обикновено физическата активност се свежда до отиването и връщането от работа. Няма две мнения, че този заседнал начин на живот вреди на здравето ни. Повечето хора се опитват да откраднат време за тренировки у дома, но заради липсата на уреди и място, упражненията не са най-ефективни. Натоварват се само определена ...

Read More »

Ето какво трябва да правите преди сън

Ето какво трябва да правите преди сън

Всеки знае, че сънят е един от най-важните процеси. Без него тялото ни не може да си почине и да се възстанови. Липсата на качествен сън пък влияе не само на психическото, но и на физическото ни състояние. А продължителното будуване може да доведе до нарушения, които може и да са фатални. Освен това навиците на човек преди заспиване могат ...

Read More »

Ето какво се случва с организма, ако пиете кафе всеки ден

какво се случва ако пием кафе

И вие ли не си представяте утрото без чаша горещо кафе? Разбира се, защото то има такъв съблазнителен вкус и аромат! Кафето ни дава възможност да се събудим и да се заредим с енергия за целия ден, а освен това топлината му сгрява приятно. Разберете какво се случва с организма, ако пиете кафе всеки ден: 1. Ускорява обмяната на веществата ...

Read More »

Ето я прочутата смес за шипове, артрит и дискова херния- вижте как да я направите!

смес за шипове

Взема се 1 кокоше яйце и се поставя в бурканче от лютеница с винтова капачка. Залива се с оцет така, че да го покрие и се оставя да престои на тъмно 7-8 дни, като всеки ден се разклаща поне по 4 пъти. След като черупката се разложи, яйцето се изважда, ципата му се изхвърля, а самото яйце се разбива доколкото ...

Read More »

Ето какво се случва ако не си сменяте бельото всеки ден!

какво се случва ако не сменяме бельото

Надяваме се, че всички сменяте бельото си всеки ден. Тъй като живеем в реалния свят, ние знаем, че има и такива моменти, когато е по-лесно да се използва чифтът от вчера. Ако хората бяха наистина честни със себе си, ще си признаят, че се е случило с всички най-малко веднъж. Знаете ли, че това може да доведе до здравословни проблеми, ...

Read More »

Излекувайте всичките си болести с древна китайска рефлексотерапия!

рефлексотерапия

Рефлексологията е известна на човечеството от дълги години. Води началото си от Древен Китай, като успешно лекува десетки леки и тежки заболявания. Този вид масаж, който е популярен с термина рефлексология, е ефективен, защото чрез него терапевтът може да окаже положително влияние върху всички органи. Оказвайки натиск върху определени точки, разположени на двата крака, той може да подобри здравословното състояние ...

Read More »

Вижте кой е най-полезният продукт за вечеря

Отдавна е известно, че качеството и количеството на храната, консумирана на вечеря, оказва въздействие върху съня. Неотдавна обаче диетолози откриха супер продукта, който гарантира на организма пълноценен осемчасов отдих, съобщава „Дейли мейл“. Според диетоложката Шарън Натоли яйцата спомагат за производството на мелатонин – хормон, който е отговорен за чувството на сънливост. Яйцата съдържат още веществото триптофан – незаменима аминокиселина, която ...

Read More »

Пловдивчанин излекува диабета за 16 дни с чушки и домати

чушки и домати срещу диабет

Пловдивчанинът Христо Вълчев е на 78 години. Преди време е диагностициран с диабет тип Б. Преди няколко месеца започнал диета, която изключва всякаква употреба на мазнини. Мъжът твърди, че само за две седмици се е почувствал много добре, а показателите на кръвта му са се подобрили до неузнаваемост. Смята, че сам е излекувал диабета. Дори и това да не е ...

Read More »

След дългогодишни изследвания, учените категорични: Не цигарите са вредни, а тяхното отказване!

изследвания за цигарите

Колкото и да не Ви се вярва, цигарите могат да бъдат полезни. До това заключение достигнаха множество изследователи, провели независими медицински изследвания през последните 20 години. Въпреки официалната медицина да е категорична, че тютюневият дим вреди на тялото, има доста случаи, в които той помага за доброто здравословно състояние. Още през 16-и век се е смятало, че растението тютюн притежава ...

Read More »

Колко тестостерон имате в тялото си – ТЕСТ

Колко тестостерон имате в тялото си - ТЕСТ

Тестостеронът е мъжки полов хормон, андроген. Произвежда се в мъжките полови жлези (в тестисите), по-малко – в надбъбречните жлези и определя външните характеристики на мъжа. Въпреки че тестостеронът се нарича мъжки хормон, той се произвежда и в женското тяло, но много по-малко. Въпреки това женският организъм също не може без тестостерон. Тестостеронът определя сексуалното влечение; влияе върху съотношението на мускулната ...

Read More »

С този необичаен чай ще излекувате и най-упоритата кашлица

С този необичаен чай ще излекувате и най-упоритата кашлица

Лукът е натурална храна, която ви помага да се справите с дихателните проблеми и в борбата с кашлицата естествено. Той прави това поради натуралните си свойства. Лукът е богат на антиоксиданти, противовъзпалителни агенти и антибиотични съединения. Поради това той е зеленчук, който ви помага да се борите с вируси и бактерии, които атакуват дихателните пътища. Най-интересното е, че за разлика ...

Read More »

7 неща, които правите всяка сутрин, а е много грешно – вижте ги и си вземете поука!

7 неща

Великата Скарлет О’Хара казваше „Утре ще помисля за това”. Е, да, но изглежда, че греши. Има неща, които правим сутрин, като например да си вземе душ, но последните изследвания показват, че всъщност е по-добре да ги правите вечер. И в крайна сметка има бонус, който обяснява как можем да постигнем добър сън с помощта на молив. От  Новини365 събрахме шест ...

Read More »