Home » Lifestyle » Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)
Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)
Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Тази седмица Кейт Бекинсейл показа снимка от салона на популярния сред звездите треньор Гънар Питърсън. 45-годишната актриса от „Подземен свят“ демонстрира перфектен стегнат корем в огледалото по време на тренировката си в „Бевърли хилс“, Калифорния, пише dir.bg.

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Тренировките са малко страшнички, тежки, почти като наказание. Но излизам от залата в 100% по-добро настроение“, каза звездата и добави — „Тренировките са естествен антидепресант. Обичам йогата и тя беше единственият спорт, който практикувах. Но хардкор тренировките наистина промениха живота ми“, разказа Кейт. Стегнатият си корем тя постига с много усилия:

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

„Правя кръгови тренировки с брутални и шантави кардио упражнения. Тази част е истинско мъчение. Но това, което ми харесва в кръговите тренировки, е, че не ти се налага да правиш едно и също твърде дълго. Стигаш до точка, в която почти не можеш да издържаш, и точно тогава идва времето за смяна към нещо друго.“

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Актрисата е много доволна от това, което постига с тялото си, но най-вече се радва, че интензивните кардио тренировки помагат за душевното ѝ спокойствие:

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

„Имам много вътрешна енергия и интензивните упражнения ми помагат да я канализирам. Тренировките, при които се потя стабилно, ме карат да се чувствам по-балансирана. Никога не съм била такова момиче, но сега вече съм.“

Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)
Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)
Кейт Бекинсейл заголи тяло и показа шеметни форми на 45 години! (СНИМКИ)

Източник: jenata.blitz.bg

Коментирай чрез Фейсбук

Източник:fakti.bg
loading...

Вашият коментар

x

Check Also

Кои са основните играчи в Ливърпул според Клоп?

Европейският клубен шампион Ливърпул започна подготовката си за следващия сезон, а мениджърът Юрген Клоп посочи ...

Лука Йович иска да впечатли Зидан

Новият нападател на Реал Мадрид Лука Йович ще се лиши от дълга лятна ваканция, тъй ...

Жоржиньо: Благодаря на Господ за трансфера в Лудогорец

Eдно от новите попълнения на Лудогорец – халфът Жоржиньо, проведе снощи първа тренировка в Разград. ...

73-годишният Бай Иван – българският Рамбо

73-годишният Иван Манев е българският еквивалент на Рамбо! Мъжът, който не изглежда на повече от ...

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Три причини да започнеш силови тренировки още днес!

Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или ...

Стегнатия и изчистен корем? Лесно е - не се прави в залата, а в кухнята!

Стегнатия и изчистен корем? Лесно е – не се прави в залата, а в кухнята!

Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем. ...