Home » Любопитно » 70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Лесно е да изглеждате като истинска принцеса, когато си млада и красива. Ако успееш да уцелиш и правилния ракурс за селфи, то тогава несъмнено можеш да се превърнеш в една от онези Instagram диви, които трупат почитатели и обожатели в мрежата.

Когато годините започнат да се трупат, също не е много трудно да събереш лайкове и обожатели, стига да имаш поне елементарни умения за боравене с програми за обработка на снимки.

Мрежата обаче, буквално беше взривена от една по-различна дама, която е истинска сензация в Instagram, макар отдавна да е минала възрастта на повечето потребители.

70-годишната британка Норма Уилямс не крие възрастта си, защото знае, че тя я прави още по-впечатляваща.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Тя прилича повече на секси мачка или тийнейджърка, отколкото на баба.

Норма признава, че обръща много голямо внимание на външния си вид и на фигурата си още от малка. Тя ежедневно тренира. Със съпруга ѝ се преместили от Великобритания в Италия, където пък развиват собствен бизнес с недвижими имоти.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Външният ѝ вид обаче, не е самоцел, поне така твърди тя. По нейните думи тя просто се опитва да остане във форма, просто за да харесва себе си и да се чувства добре.

След като си направила акаунт в Instagram Норма станала страшно популярна и буквално била бомбардирана от потребители с молби да им бъде споделена тайната на „вечната младост”, която явно тази 70-годишна жена знае.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Ето какво споделя 70-годишната жена:

Диета

Норма е висока точно 170 сантиметра, а килограмите ѝ са едва 60. Щом стрелката на кантара минела този праг, то Уилямс моментално предприемала действия, за да ги смъкне, като например допълнителна разходка през деня.

Въпреки това Норма признава, че само с физически упражнения не може да бъде постигнат изцяло такъв ефект. Според нея най-важното нещо е хранителният режим.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Закуска
Закуската според нея трябва да е в малко по-късен час, когато тялото вече е в състояние да абсорбира храната. Случвало се е дори да се бави до 12 на обяд със закуската си. Тя пък се състои в следното – чаша кафе и кроасан или пък лъжица мед. Норма се опитва да не яде захар.

Обяд
Той липсва при нея заради късната закуска, която прави. „Може да си позволите да хапнете някой плод или зеленчук, докато стане време за вечеря”, каза Норма.

Вечеря
Тя хапва пилешко, телешко или морски дарове. Позволява си да яде ядки, броколи и семена.

Диетата на Норма е доста противоречива, защото повечето диетолози препоръчват обилен обяд, но по-скоро отказ от вечеря или хапване на нещо по-леко. Уилямс обаче прави точно обратното.

Най-интересното обаче, тепърва следва.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

След като си хапне обилно 70-годишната красавица пие чаша червено вино и то всеки ден.

Според нея шоколадът е ключът към доброто настроение, а оттам и към активният здравословен живот. Това все пак не пречи да е черен. Що се отнася до червеното вино – тя го препоръчва на всички дами като отлично терапевтично средство.

Физическа активност и упражнения

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Норма и съпругът ѝ се опитват да ходят максимално много. Стръмните улици в града им допринасят идеално за повишаване на натоварването.

Според нея всяка жена трябва да се занимава поне по два часа дневно със спорт.

Според Уилямс няма смисъл дамите да се съсредоточават върху един конкретен спорт. „Аз например днес се разхождам сред природата, после отивам на йога, утре на пилатес, след това на зумба. Посещавам и фотнес залата поне 3 пъти седмично и то под ръководството и контрола на персонален инструктор.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)

Просто погледнете снимките на Норма и ще се уверите, че явно диетата ѝ и начинът ѝ на живот наистина се отразяват страхотно на външния ѝ вид.

70-годишна секси баба пощури мрежата (СНИМКИ)
Коментирай чрез Фейсбук

Източник:fakti.bg
loading...

Вашият коментар

x

Check Also

Ето така се забавляват в Бетис (ВИДЕО)

Футболистът на Бетис Хоакин Санчес намери любопитен начин, чрез който да се избъзика с младия ...

Лудогорец разби ЦСКА Москва за едно полувреме

Лудогорец записа велика победа с 5:1 над ЦСКА Москва в Разград в първи мач от ...

Финландия даде срок на Борис Джонсън

Финландия очаква Великобритания да представи писмени предложения за излизането си от ЕС до 30-ти септември, ...

Страната, в която убиват по шест деца на ден

В Мексико бруталното насилие е ежедневие. Новините за извършваните в моята родина престъпления обикалят целия ...

Разузнавач с обвинения за вицепремиер

Белгийската прокуратура води разследване по подозрения, че вицепремиерът Дидие Рейндерс е замесен в корупция, съобщи ...

Отровили лешоядите от Искърския пролом с мъртво теле

Заложена в труп на теле отрова е погубила три белоглави лешояда и един скален орел, ...